美脚マッサージクリームNo.1決定戦※足のむくみ・セルライト

美脚マッサージクリームNo.1決定戦※足のむくみ・セルライト

 

ダイエットをしてもなかなか脚だけは細くなってくれない( ;∀;)
脚のむくみは解消しないし、セルライトも気になる…

 

そんな人は試す価値アリ♪
今大注目されている美脚マッサージについて詳しく紹介します(*´艸`*)

そもそも足のむくみとセルライトの関係って?

痩せている人でも実はついているのがセルライト(´・ω・`)
このセルライトの原因は脂肪だけじゃなくて
むくみや冷えが原因になっていることもあるそうなんです…

 

※セルライトができるまで

足がむくむ⇒リンパの流れが悪くなる⇒脂肪がもえにくくなる⇒老廃物がたまる
⇒たまった老廃物が脂肪とくっつく⇒セルライト誕生(;´д`)トホホ…


 

できてしまったセルライトをなくすことはムズカシイ...(;_;)
セルライトを防ぐためには「むくみ」の段階で予防していかなければならないんです!!

 

むくみをなくして美脚になるためには?

むくみ対策をして美脚をめざすのなら、マッサージは欠かせない!

でもがんばってマッサージするのなら、脂肪の燃焼を促してくれたり、一緒に肌をキレイにしてくれるマッサ-ジクリームがあれば文句ナシですよね♡

 

そこで紹介するのが、スリミングジェルです(*´艸`*)

 

スリミングジェルは引き締めサポート成分や美容成分、保湿成分などが入っているので、一本で美脚を目指せちゃうとってもおすすめなマッサージジェルなんです♪

 

一番のおすすめはバレリーヌ!

バレリーヌは、引き締め成分も美容成分も入っているオールインワンのスリミングジェル♡
マッサージしやすいジェルタイプなのに、使用後もさららさの心地よさなのも魅力です(*^_^*)
そのまま着圧ソックスも履けちゃいますよ!

 


>>今すぐバレリーヌをチェック!!

 

 

 


⇒スリミングジェル人気ランキング発表!【最強な足痩せジェル決対戦】

 

脚のむくみを解消するには大きく分けて、体の外から働きかけるやり方と体の内側から解消するやり方です。まず始めに体の外から働きかけるやり方を紹介します。むくみは同じ体勢を長時間とることで血液・リンパ液といった脚の組織液がうまく循環せずそこに留まるのが原因です。立ち仕事の方はもちろん、デスクワークで一日座りっぱなしの方の中にも悩んでいる方がいらっしゃると思います。なので、足首から上にさすり上げるリンパマッサージが大変効果があります。脚にはむくみに効くつぼもあるので、マッサージと一緒につぼ押しもするとさらに効果が上がるでしょう。足のむくみ・セルライトが気になる方
また、ふくらはぎは組織液の循環を手助けするポンプの役割があるので、休日など時間のある日には運動をして筋肉をつけるのもいいでしょう。次に体の内側から解消するやり方は、食べ物・漢方・サプリメントの3つがあります。食べ物は塩分を排出し、利尿効果のあるカリウムを含んだバナナ・スイカ・きのこ類を食べる習慣をつけましょう。また塩分の取りすぎには注意です。漢方には五苓散・八味地黄丸が冷え・利尿に効くと有名ですが、まず漢方医の診断を受け、相談してから購入しましょう。サプリメントですが、食べ物と同様カリウムの成分を含んだサプリメントを選びましょう。メリロート・スイカデトックスといったサプリメントが効果を期待できるでしょう。最後に、むくみを放っておくと血栓症や下肢静脈瘤、腎臓の障害がおきやすく、さらに重症になる可能性もあります。そのような状態になる前に予防として体調の管理の一環として、脚のむくみを解消しましょう。

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